Когда тьма кажется ближайшим другом: пастор и депрессия

За столом собрались пасторы, и один спросил: кто из вас регулярно борется с депрессией или внутренней тьмой? Ответы шли по кругу: нет, нет, нет. Натан Лаудин был последним, и ему пришлось сказать: да. Он благодарен, что его братья могли ответить иначе, и признаёт, что его бремя легче, чем у многих. Но некоторые пасторы, если честны с собой, должны ответить так же. Книга Марка Мейнелла — очень публичный и очень личный утвердительный ответ на этот вопрос. Это помощь и руководство для пасторов, борющихся с депрессией.

Лаудин рекомендует книгу прежде всего потому, что она написана пастором для пасторов. Бороться с душевной, эмоциональной и духовной тьмой тяжело, но для пастора эта тяжесть умножается. Он должен утешать других, проповедовать надежду, вести общину, а сам едва держится. Многие книги о депрессии не учитывают особенностей пастырского служения. Книга, написанная тем, кто знает это служение изнутри, освобождает: можно признать свою борьбу и не чувствовать двойной вины из-за того, что ты пастор.

Вторая причина — конкретные советы, связанные именно с пастырским служением. После чтения у Лаудина было чувство, что он поговорил с человеком, который сам прошёл этот путь. Никакая книга не заменит личной дружбы или консультанта, но эта, по его словам, подходит близко. Мейнелл пишет о том, как продолжать служить в тёмные периоды, когда и как говорить о своей борьбе с пресвитерами и общиной, как отличать депрессию от духовной лени или неверия.

Депрессию трудно определить, и у каждого она протекает по-своему. Одна связана с грехом, другая — с насилием или трагедией, третья приходит непонятно откуда. Мейнелл терпеливо разбирает эту сложность, не теряя ясности. Он систематически говорит о симптомах, причинах, переживаниях, о стыде, вине и страхе. Читатель получает более ясное представление не только о депрессии, которую Черчилль называл чёрным псом, но и о себе самом. Писание не скрывает таких состояний: Павел признавался, что однажды был отягчён так, «так что не надеялись остаться в живых» (2 Кор. 1:8).

Особенно ценно наблюдение Мейнелла о языке. Он признаётся, что ненавидит слово депрессия, потому что оно означает так много, что почти ничего не означает. Одним из самых разрушительных переживаний для него была полная неспособность описать своё состояние. Как объяснить другим то, что не можешь выразить словами даже себе? Мейнелл ищет то, что называет словесными опорами — образы и выражения, которые помогают назвать тьму. Многие находят их в псалмах плача, где верующие честно говорят Богу о своей тьме.

Для пастора, который сам не страдает депрессией, книга тоже полезна. Она помогает понять братьев-служителей и членов церкви, которые переживают такую тьму. Она учит не спешить с простыми ответами вроде больше молись или просто доверься Богу, а терпеливо быть рядом. Христос — Тот, Кто «трости надломленной не переломит, и льна курящегося не угасит» (Ис. 42:3). Пастыри должны подражать Ему в отношении к надломленным.

Главная надежда, к которой указывает книга, — не в быстром выходе из тьмы, а в Боге, Который присутствует и в ней. Мейнелл не обещает, что депрессия обязательно уйдёт. Но он свидетельствует, что Божья благодать достаточна и в слабости: «довольно для тебя благодати Моей, ибо сила Моя совершается в немощи» (2 Кор. 12:9). Пастор, переживший тьму, может стать особенно чутким служителем для тех, кто в ней находится.

Наш контекст

В славянских церквах пастору почти невозможно признаться в депрессии. От служителя ожидают духовной силы, и любая слабость воспринимается как признак проблем с верой. Многие пасторы молча несут тяжёлое бремя, иногда годами, пока не наступает полное выгорание или кризис. Часто им не с кем поговорить: в общине они должны быть сильными, а братьев-пасторов, перед которыми можно открыться, рядом нет.

Советам пресвитеров важно создавать атмосферу, где пастор может честно сказать о своём состоянии. Это требует доверия, конфиденциальности и понимания, что депрессия — не всегда грех и не признак негодности к служению. Иногда пастору нужен отдых, помощь врача, снижение нагрузки. Забота о пастыре — тоже часть пастырства, которое совет пресвитеров совершает вместе.

Для наших церквей